ブログ
2021年 9月 26日 休憩の方法について～宗次編～
こんにちは！担任助手２年の宗次です！
苦手な寒い季節が近づいて来ましたね、、、
羽織るものが必需品になってきました。
さて、昨日から「休憩の方法」について
色々な人がお話ししていますが、
適宜休憩をとることは、長い受験勉強を乗り越えるうえで
意外と大事なものです。
「残りわずかな時間で一歩でも多く前に進みたい！」
「集中して学習を進めて志望校合格に近付きたい！」
という気持ちで一生懸命勉強に
取り組んでいる人が多いと思いますが、
やっぱり人間なのでノンストップで取り組んでいると、
どこかで限界が来てしまったり、
そこから体調不良に陥って３日間勉強できなかったり
することもあるかもしれません。
昨日までの方が休憩の方法について
色々紹介してくれました。
自分も、
①少し（１５～２０分）寝る
②体を少し動かす（ストレッチ・散歩など）
を実際にやっていました。
それは「毎日継続して勉強を進めるため」
には必要不可欠なことです。
皆さんも適度に体を休めつつ、最後まで勉強に全力で取り組もう！
