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2023年 3月 4日 ストレス発散法 ～澤井編～
皆さんこんにちは！
担任助手２年の澤井です！！
そろそろ期末テストが終わって春休みに入る方が多いのではないでしょうか？
ここでしっかりと勉強してライバルと差をつけましょう！
本日のテーマは
「ストレス発散法 ～澤井編～」
ということで、
自分が行っている、
ストレスを解消する方法について紹介していきます！
自分のストレス発散法は、
「人と話すこと」
という非常にシンプルなものです！
勉強をしていて辛いのは、
常に頭を使って考え続けなければいけないところ
だと思います。
受験勉強にもなると、
一日中ひたすら勉強を続けなければなりません。
しかし、１人で長時間頭をフル回転させ続けることはかなり難しいです。
そこで、自分は人と話すことでリフレッシュをしています。
家で勉強しているときは、
両親に勉強の大変なところや愚痴を話していました。
東進で勉強しているときは、
担任助手の方や校舎長に話を聞いてもらっていました。
そうすることで、勉強に対するストレスがかなり軽減されます。
このストレス発散法の良いところは、
リフレッシュしながら、勉強への理解が深まるところ
なんです！！
人に詰まっているところを伝えたり、
難しい問題の愚痴を言うだけでも、
パッと新しい解法や理解が
なぜか浮かんでくることがあるんです！
実際に、自分は受験期に担任助手の方と話している途中で、
数学や物理の解法を思いついたことが何度もありました。
自分は勉強でたまったストレスを、
今でもこの方法で発散しています。
本当に効果的なので、
皆さんも是非やってみて下さい！
それではまた次回お会いしましょう！！
