休憩の方法について~登張編~ | 東進ハイスクール 本郷三丁目校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2021年 10月 1日 休憩の方法について~登張編~

 

こんにちは!担任助手2年の登張と申します。

最近台風とかで天気が悪いですねぇ。

そういうときこそ東進!家でやるよりも集中できる環境で頑張りませんか?

 

さて、今日のテーマは、「休憩の方法について」です。

私が受験生時代にとっていた休憩方法は、「おいしいご飯を食べる」ことです!

特に、冬は結構寒くて、温かいものが食べたかったので、

ラーメンをたくさん食べてました。

ちなみに、昼寝をする人も多いと思いますが、

私は寝てしまうと止まらなくなる体質なので、

眠たいときはフリスクや炭酸ジュースで耐えてました。

 

おいしいご飯を食べることで、体調を悪くすることがほとんどなかったかなと思います。

デメリットとしては、お小遣いがすぐ減るのと、食べた後に眠くなることです。

模試の後とか、自分へのご褒美程度にやってみてはいかがでしょう。

 

ただ結局私が休憩をとる上で、一番大切にしていたことは、休憩する時間を決めておくことです。

受験生になるとやはり、勉強する時間よりも休む時間を好みます。

休憩するときは勉強のことを意識しなくて良いと思いますが、

自分で律してメリハリを付けないといけません。

自分にとって、その休憩は過不足ないか、その都度考えてみると良いかもしれません。

 

合格