ブログ 2022年09月の記事一覧
2022年 9月 3日 モチベの保ち方
こんにちは！！！
担任助手の後藤です。
高校生はとうとう夏休みが終わってしまいましたね、、、
９月から単ジャン三昧になりますが頑張っていきましょう～！
さて、本日のテーマは
モチベの保ち方
です。
私は心の浮き沈みが人よりも激しく、
自分をコントロールするのにとても苦労しました。
だからこそ、受験を通して自分を理解できるようになりましたし、
自分を少しは操れるようになりました。
そんな私が編み出した方法はたくさんありますが
一番効果的だったものをいくつか紹介します。
まず一つ目は友達の勉強状況を常に聞くことです。
受講や過去問などの進み具合を
友達に常に聞くことで
「自分もやらないと置いて行かれる」
という危機感を持つことが出来ます。
「敵は東進奈良校舎内だけじゃないのに、この中で負けていては受験で勝てない」
と自分に言い聞かせ半ば強引に自分を机に向かわせていました。
半ば強引で言ったら、
どれだけ短時間でも、どれだけ疲れていても、絶対に毎日校舎に行く
というルールを自分で決めていました。
１日でも休んでしまったら、
本当にモチベがないときに校舎に全くいかなくなってしまったり、
そこから立ち直れなくなるのは怖かったからです。
また、どれだけ落ち込んでも毎日頑張っている、というのが
自信に繋がるからです。
実際、高校二年生の夏に入学して以来、
合宿や学校行事などどうしてもいけない日を除いて、
東進を休んだことは一度もありません。
自分を強制するのも大事ですがそれだけでは本当にきついので、
帰りに私の大好きな甘いものを買って帰ったり、
塾の周りを散歩したり、
好きな動画を観たり、
自分を褒めて甘やかしている時もありました。
自分に厳しくするときと、甘やかす時は
バランスが大事ですね！！
皆さんも自分のモチベが一番保てる方法を見つけましょう！！！
2022年 9月 2日 モチベの保ち方
こんにちは
担任助手１年の渡邉です。
夏休みが明けましたが
受験生は単ジャン、
低学年は受講と高マスなど
９月も頑張っていきましょう！
さて、本日のテーマは
モチベの保ち方です。
毎日同じモチベーションで
やるのは難しいと思いますが
出来るだけモチベーションを
落とさないことが
大事だと思います！
そのために私は
２つのことをやっていました。
１つ目は
モチベーションが低い日でも
必ずやることを
作ることです。
どんなにやる気が出ない日でも
完全に勉強しない日があるといけないので
最低限これは毎日やると
ルーティン化するといいと思います。
私は英単語と音読を
毎日欠かさずに
やっていました！
英単語は通学時間に、
音読は夜寝る前と朝起きてからと
やる時間を決めることが
習慣化できた要因だと思います。
２つ目は
適度に休憩を取ることです。
私は長時間座っていることが
苦手だったので
60分勉強したら5分ほど
休憩をとっていました。
皆さんも
モチベーション高く
頑張っていきましょう！
2022年 9月 1日 モチベの保ち方
みなさんこんにちは！！
1年担任助手の小西です
体感８月２週間くらいで終わってしまいました
みなさんは体感どうですか
本日のテーマは
「モチベの保ち方」です
モチベの浮き沈みは激しいですが
そこを管理していくことも受験の一つだと
思っています。
自分はモチベが低くなったときは
一日オフを作ったり、
趣味である音楽を聴いたりして
気分転換していました
また、開館から閉館まで校舎にいたときは
１０分ほど校舎周りを歩いて
リフレッシュしていました。
歩くととてもいい気分転換になるので
ぜひ疲れたときは散歩してみて下さい。
他にも自分の得意科目や好きな科目がある人は
その科目をやってみてください
自分は日本史が好きで疲れた時に日本史を
やって気分転換していました
しかし、得意科目や好きな科目の
やりすぎには注意してくださいね！
９月も勉強頑張っていきましょう
