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2022年 2月 17日 試験会場でやらない方がいい事 ～砂川編～
こんにちは！
担任助手の砂川です
受験生の皆さんは既に何回か受験を経験して
受験の雰囲気や受け方も少しずつ慣れてきたのではないでしょうか
そこで今回は試験会場でやらない方がいい事をいくつか紹介します
１．水分を摂りすぎない
受験はこれまでの学習の集大成を発揮する場なので
どうしても多くの受験生が緊張すると思います
人間の構造的に緊張するとストレスから喉が渇きやすくなるそうです
喉が渇くと水分を摂りたくなると思いますが、そこで注意が必要！
水分を摂りすぎると当たり前ですがトイレが近くなります
それが試験中にぶつかると大変です！
必要以上に水分を摂りすぎないようにしましょう
２．弱気にならない
受験本番は現時点での実力が試されますが
それと同じくらいにメンタル面が安定しているかが重要です
メンタルを維持するにはどれだけ不安やストレスがあっても「弱気」になってはいけません
必ずその会場で自分が一番だという強い自信を持って受けましょう！
３．普段と違う事をしない
先程のメンタル面に繋がる話ですが
今までやっていた事と違う事を本番やるのはやめましょう！
当たり前だと思っている人でも本番の緊張感からいつもと違う事をやってしまう人を沢山見てきているので
本番の数日前から当日何やるかを決めておきましょう！
これ以外にも今まで受けた経験から「やった方が良い事」「やらない方がいい事」がわかってきていると思います
合格率をすこしでも上げるために気を付けていきましょう！
