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2023年 12月 24日 勉強中の息抜き方法～平澤編～
こんにちは！
担任助手１年の平澤です。
今日はクリスマスイブですね！
実は先月からお菓子をなるべく食べないようにしていました。
１週間で１個です
今日完全解禁します！
ケーキ楽しみです
さて、本日のテーマは
「勉強中の息抜き方法」です
集中できなくなったときやご飯食べたあとはとにかく寝ます。
散歩もたまにします。
けど最近は寒いので引きこもってます。
春や秋に散歩してました。
気分転換にグミやチョコを食べるのもおすすめです。
眠気覚ましに酸っぱいグミもいいと思います。
皆さんも自分に合った息抜き方法を見つけて
集中して取り組めるようにしましょう！
