長時間の勉強で心掛けていたこと~五島編~ | 東進ハイスクール 本郷三丁目校 大学受験の予備校・塾|東京都

ブログ

2022年 5月 7日 長時間の勉強で心掛けていたこと~五島編~

 

こんにちは!!

早くも五月病の担任助手2年五島です。

明日こそQOL高めで頑張ります。

 

みなさんGW真っただ中ですが

勉強の調子はどうでしょうか??

GWに限界まで学習することでその後の学習も

有利に進めることができます。

GW最後までやり切りましょう!!

 

さて今回のテーマは、

「長時間の勉強で心掛けていたこと」です。

 

長時間の勉強は集中力、気力、根性との戦いになってきます。

気力や根性がない人は叩き直すのみですが、

なかなか厄介なのは、集中力です。

集中力は持続させようと特訓しても

あまりよくなることはありません。

実際私も、1時間机に向かい続けることすらできませんでした。

 

そんな私が実践していたのは、30分勉強法です。

やり方としては、30分勉強するごとに

5分間の小休憩をはさみ、2時間勉強したタイミングで

10~15分間の中休憩をはさむ方法です。

小休憩で脳を回復させ、中休憩で体を回復させます。

 

勉強はとにかく長くやればいいというものではないので、

最も学習効果が得られる休憩の取り方を

しながら最大限まで努力していきましょう!!

 

 

合格