眠くならない方法 | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2020年 6月 4日 眠くならない方法

こんにちは! 担任助手1年の千代(せんだい)です!

 

本日のテーマは眠くならない方法です。

 

最近気温が上がってきて授業中や宿題をやっているときに眠くなってしまう人もいるかと思います。

 

そこで今回は自分が思う「眠くならない方法」について書いていきたいと思います!

 

自分が思うに、眠くなってしまう人にはいくつかの共通点があると思います。

それは

①前日によく寝ていない

②その授業や課題があまり好きではない・つまらない

   だと思います。

 

については健康的な生活を繰り返すことで解消されますが

についてはどうしたらいいでしょうか?

 

の解決にはまず自分のやりたいことを決め、

それにあった志望校を決めることが必要になってきます。

 

そして中学校や高校、東進ハイスクールで与えられる課題や授業と

その自分のやりたいことへの共通点を探していきます。

(私は最近わかったことなのですが、学校でやることは

一見関係なくても必ずどこかで役にたちます!)

 

共通点さえ見つかったならば、その授業や宿題をやるということは

将来の自分のために絶対にプラスになります!

 

つまり、自分の眠くならなくする方法というのは

それをやらなければいけない理由を頭において

寝たら損すると思い込むことです。

 

皆さんもこれを試してみてはいかがでしょうか?