早起きのすゝめ | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2019年 4月 4日 早起きのすゝめ

こんにちは~ 担任助手の木暮です

昨日、一昨日と非常に寒かったですね。

本当に春なのでしょうか?…

そんなことはどうでもいいのですが、今日は早起きについてお話しします!

先ほどの話と少し関連しますが、

皆さんは朝は得意でしょうか?

得意なあなた!素晴らしい!

朝は苦手なあなた!大丈夫です!

今から朝の秘訣を教えます。

まず、朝起きれない人はなぜ起きれないのでしょうか…

人それぞれ理由はあると思いますが

多くの人が「夜寝るのが遅い!」ということを言います。

つまり、朝起きれない=夜寝るのが遅いということです。

単純ですよね?しかし、これが真理なのです。

では、早起きするためにどうすればよいのでしょうか?

1つは「夜やることを朝行う」ことです。

私は朝早く起きれば何をしても良いと思います。

読書をしたり、散歩をしたり、何でもよいです。

いずれは朝に勉強をする習慣をつけるべきですが

まずは、理由をつけて朝起きる習慣をつけましょう!

その後、勉強を少しでもするという習慣をつけましょう。

早起きは三文の徳と言いますが、本当にそうだと思います。

皆さんも早起きをして1日1日を大切に過ごしましょう!