体調管理は万全に! | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2020年 3月 1日 体調管理は万全に!

こんにちは!担任助手一年の土田です。

 

今日のブログのテーマは「体調管理」です

 

最近、ニュースでは毎日のように新型コロナウイルスついての話題が取り上げられていますね。

 

感染拡大防止のために学校がいきなり春休みになった人もいっぱいいると思います。

 

政府の発表によると、感染を防ぐために私達がすべきことは大きく3つあります。

 

1つ目は手洗い

外出先からの帰宅時、食事の前などにこまめに

石鹸、アルコール消毒液などで手を洗いましょう。

 

2つ目は咳エチケットを行うこと

咳エチケットとは、咳・くしゃみをする際に、

マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることです。

 

手で押さえてしまうと、その手で触れた他のものに菌が付着してしまうので、

咳がでる場合はマスクを必ずつけるようにしましょう。

 

最後に3つ目は人ごみを避けること

人気テーマパークが臨時休園になったりしていますが、

なるべく人ごみを避けるようにしましょう。

 

この3つは他のインフルエンザやかぜの予防にもつながります。

 

体調を万全にして、楽しい春休みをすごしましょう!