ネガティブな日も乗り越えていこう | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2020年 6月 29日 ネガティブな日も乗り越えていこう

こんにちは、

担任助手一年の新木です。

 

夏至も過ぎてだんだん暑くなってきましたね。

暑くてジメジメした日は何となくやる気がない、とか

家から出たくない、とか

そんな気持ちになったりしますか?

 

今日はそんなネガティブな気持ちの日の乗り越え方をお伝えしたいと思います!

 

まずは、勉強へのやる気が出るように

気持ちを上向きにする方法を考えてみましょう。

たとえば、適度な休憩をはさみながら勉強したり、

音楽を聴いてみたりと

気分転換をしてみましょう!

私は甘い飲み物を飲んだり、コンビニスイーツを食べたりしてました。

 

また、

ネガティブな気持ちの原因が

部活との両立が上手くいかない…

受験勉強を進めたいのに定期テストがあって…

というような勉強の悩みだったとき。

これはすぐには気持ちが上向きにならないかもしれません。

 

ですが、

改善するにはどうすれば良いのか考えてみましょう。

意識の問題なのか、計画の立て方の問題なのか、

そこは人それぞれですが、必ず理由があるはずです。

自分で考えてもどうすればいいか分からない…という時は

気軽に私たち担任助手に声を掛けてください。

いつでも相談に乗ります。

 

この夏、少しでも第一志望に近付けるように

一緒に頑張っていきましょう!