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2024年 8月 10日 スマホとの向き合い方～阿部編～
こんにちは！
担任助手１年の阿部です
最近とても暑くなってきましたね。
私は暑さのため運動不足になってしまっています
さて、今回のテーマは「スマホとの向き合い方」です。
私は受験生時代、6月くらいにスマホの使用時間などをを意識し始め
SNSやゲームを全てアンインストールしていました。
しかし、受験後半になってくると不安のため使用時間が増えてしまいました。
そこで私がとっていた対策は、
アプリを使って勉強時間や使用時間を記録し友達と共有することと
触ってしまうアプリを全て削除することです。
これで無駄にスマホをいじってしまう時間をかなり減らすことが出来ました。
つらい時に困難に向き合う力は人生を通してとても大切です。
今のうちにできるようになるときっと今後役に立ちます
