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2026年 8月 26日 8月私の勉強テクニック
こんにちは！東進ハイスクール本郷三丁目校担任助手の北阪です！
夏休みも終わりが近づき、校舎では学校の課題に追われている生徒が増えてきました……
自分のやるべきことを、優先順位をつけてこなしていきましょう！
さて、本日私がお話しする勉強テクニックは、「復習の日を予め決めておく」というものです！！
みなさんは“エビングハウスの忘却曲線”なるものをご存じですか？
エビングハウスの忘却曲線とは、覚えたことが時間の経過によってどのくらいの割合で忘れてしまうかを示したグラフです。
グラフによると、覚えてから１時間後には半分以上、１日後にはなんと２/３も忘れてしまいます！
その忘却を阻止するのが「復習」です！！
グラフに従うと、その日のうちに一度目、１日後に二度目、１週間後に三度目など、定期的な復習をすることで記憶がより定着しやすくなります！
勉強した直後に復習の日時を決めておき、知識を完全に自分のものにしちゃいましょう！！
