朝は早めに起きよう | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2019年 10月 15日 朝は早めに起きよう

こんにちは!!

担任助手の上田です。

 

最近は朝も冷えるようになり

毎朝布団とお別れするのが寂しい時期になってきましたが

皆さん朝はどのくらい余裕がありますか?

 

いつもギリギリになって朝ご飯を食べる時間が無い!

そんな人もいるかもしれません。

 

ただ、朝余裕がないと朝ご飯が食べられないだけでなく

忘れ物をしてしまったり、授業が始まっても集中出来ないなど

午前中の活動全てに響いてしまうこともあります。

 

起きにくいこの時期だからこそ

10分早めに寝て

10分早めに起きる習慣

つけておくと、真冬でも余裕を持って

起きることが出来るかもしれません。

 

(受験当日の日は早く起きて勉強しよう!

と考えている人も多いと思います。)

 

朝は得意だという人は

単元ジャンル別演習の大問を一つだけ解く

高速基礎マスターを20分間だけやってみる

などを習慣付けるのも良いですね。

 

忙しい時期だからこそ

ゆとりある朝を有効活用してみてはいかがですか!