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2022年 6月 18日 休憩法～亀田編～
こんにちは！
皆さん、過去問や受講の調子はどうですか？
いい感じに進んでいる人もそうでない人も
頑張って予定に追いつけるようにしましょう！
さて、今回のブログテーマは
「休憩法」ということで、
僕が受験生の時に実際にやっていた休憩法やリフレッシュの仕方を伝授します！
まず、１つ目は体を動かすことです。
ずっと机に向かってると集中力が途切れたり、腰が痛くなるので
たまに歩いたりしていました。湯島天神や東大の周りなどを散歩して気分転換するの
結構おすすめです！
散歩しすぎて疲れて
校舎でぐっすり寝てしまうことが無いようにしましょう笑
２つ目は寝ることです。
３０分以内の昼寝は作業効率を上げると聞いたのでよく寝てました。
寝すぎはよくないのでタイマーをかけるなどして寝すぎないようにしましょう。
皆さんもぜひ自分に合った休憩法を見つけて勉強していきましょう！
