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2021年 9月 22日 休憩の方法について～麻畑編～
こんにちは！担任助手1年麻畑元樹です。
今回のブログのテーマは「休憩の方法」です。
皆さん休憩を各々のやり方で行っていると思います。
今回は私が行っていた方法を紹介したいと思います。
私が行っていた休憩の方法は「寝る」です。
取りえず眠くなったら寝ていました。
私の考え方としてはそのまま寝ずに眠い目をこすりながら勉強を続けるよりは
一定時間寝てすっきりした頭で勉強をしたほうが
結果的にはそちらの方が得であるというものです。
確かに、寝すぎると時間の無駄になります。
しかし、上手に寝れば頭はすっきりするので得となります。
目安は15分です。15分刻みに睡眠をとれば多すぎず、
少なすぎないと思います。
皆さんもそれぞれ休憩にやり方はあるとは思いますが、
それぞれ取りすぎず、少なすぎないということを心がかけて
最高のコンデションで勉強に臨みましょう！！
