ブログ
2021年 10月 1日 休憩の方法について～登張編～
こんにちは！担任助手２年の登張と申します。
最近台風とかで天気が悪いですねぇ。
そういうときこそ東進！家でやるよりも集中できる環境で頑張りませんか?
さて、今日のテーマは、「休憩の方法について」です。
私が受験生時代にとっていた休憩方法は、「おいしいご飯を食べる」ことです！
特に、冬は結構寒くて、温かいものが食べたかったので、
ラーメンをたくさん食べてました。
ちなみに、昼寝をする人も多いと思いますが、
私は寝てしまうと止まらなくなる体質なので、
眠たいときはフリスクや炭酸ジュースで耐えてました。
おいしいご飯を食べることで、体調を悪くすることがほとんどなかったかなと思います。
デメリットとしては、お小遣いがすぐ減るのと、食べた後に眠くなることです。
模試の後とか、自分へのご褒美程度にやってみてはいかがでしょう。
ただ結局私が休憩をとる上で、一番大切にしていたことは、休憩する時間を決めておくことです。
受験生になるとやはり、勉強する時間よりも休む時間を好みます。
休憩するときは勉強のことを意識しなくて良いと思いますが、
自分で律してメリハリを付けないといけません。
自分にとって、その休憩は過不足ないか、その都度考えてみると良いかもしれません。
