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2022年 9月 2日 モチベの保ち方
こんにちは
担任助手１年の渡邉です。
夏休みが明けましたが
受験生は単ジャン、
低学年は受講と高マスなど
９月も頑張っていきましょう！
さて、本日のテーマは
モチベの保ち方です。
毎日同じモチベーションで
やるのは難しいと思いますが
出来るだけモチベーションを
落とさないことが
大事だと思います！
そのために私は
２つのことをやっていました。
１つ目は
モチベーションが低い日でも
必ずやることを
作ることです。
どんなにやる気が出ない日でも
完全に勉強しない日があるといけないので
最低限これは毎日やると
ルーティン化するといいと思います。
私は英単語と音読を
毎日欠かさずに
やっていました！
英単語は通学時間に、
音読は夜寝る前と朝起きてからと
やる時間を決めることが
習慣化できた要因だと思います。
２つ目は
適度に休憩を取ることです。
私は長時間座っていることが
苦手だったので
60分勉強したら5分ほど
休憩をとっていました。
皆さんも
モチベーション高く
頑張っていきましょう！
