打倒梅雨!雨の日の気分の上げ方! | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2018年 6月 10日 打倒梅雨!雨の日の気分の上げ方!

こんにちは!

担任助手2年の高橋です

最近梅雨の時期ってこともあり

ジメジメしていて嫌な季節ですね~

雨の時期ってホントに気持ちがあがんないですよね~

そんな今日のテーマは、、、

「打倒梅雨!雨の日の気分の上げ方!」

です!

ではなぜ気分があがらないのでしょうか

もちろん低気圧ってこともあります

僕の場合雨の日頭痛がひどくて大変です

雨の日の偏頭痛にはカフェインが効くそうです

カフェインの効果で血行が良くなるからだそう

カフェインのおかげで集中力も上がるので一石二鳥です!

他にも僕がやっていることは

朝からテンションが上がる音楽を聴くことです

朝の入りが良ければその後も自然と良くなってくるものです!!

後はシャワーを浴びるのも僕雨の日の日課です

朝シャンをするとスッキリして一日を快適に過ごせます!!

雨の日はスッキリするのが一番!

皆さんも自分なりのスッキリ法を見つけて

雨の日を快適に過ごしましょう!