体調管理できていますか!? | 東進ハイスクール本郷三丁目校|東京都

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2017年 11月 16日 体調管理できていますか!?

こんにちは担任助手一年の中津川です!!


最近めっきり寒くなってきましたね……
日によって気温が結構変わるので一概には言えませんが、寒いときは本当にコートを着込んでも寒いです…


そんな環境の中ですがみなさん体調管理はしっかり出来ていますか!!??


この季節よく問題になるのはインフルエンザですが、みなさん予防接種には行きましたか?
今年はワクチンの数も少ないようです、時間の合間を見て早いうちに摂取しに行きましょう!!


そしてそれとは別に今しかできない対策があります!
試験の本番の季節にもなると気温も不安定になり風邪を引いたり、早めの花粉症にかかってしまったりします。
症状を抑えるため試験前に皆さん薬を飲むでしょう。

しかし薬には副作用があります!!

眠くなってしまったりして本来の力を発揮できないともったいないですよね?
今のうちに色々な薬を試してみて、どの薬ならめまいがしたり、眠くなったりしないか実験しておきましょう!!


勉強も本当に大切ですが、無理をし過ぎて体調を崩してしまっては元も子もありません
体調管理も受験の大切な一部だとおもって健康的な受験生活を送りましょう!!